Novedades

• 22.09.2015 16:07

  Mitos sobre la práctica de ballet

  "A las bailarinas le sangran los pies por bailar en puntas"   Falso: Si eres susceptible a las rozaduras del calzado, es aconsejable que te protejas los pies. Actualmente hay bastante variedad de protectores en las tiendas de danzas. Si entrenas muchas horas en puntas también es...

• 19.09.2015 18:49

  Alimentación para un bailarín

  Como alimentarse es una pregunta frecuente y usual entre los bailarines. Alimentarse, junto con respirar, es una de nuestras dos maneras de adquirir la energía básica para estar vivos. Pero no solo eso es importante, sino que también depende el momento en que ingerimos los alimentos y la cantidad...

• 19.09.2015 11:03

  Tips para una Split perfecto

  1- Primero que nada, realizar un calentamiento mínimo de 20 minutos, con ejercicios variados. Puedes consultar a tu profesor en clase, o buscar tutoriales en Youtube (Aquí les dejo un link que me sirvió muchísimo: www.youtube.com/watch?v=N2ZaEGJY2Sc, tengan en cuenta que los ejercicios...

• 18.09.2015 19:33

  ¡Que fecha! ¿No?

  Gracias a todos los que hicieron posible esto, a los que nos siguen día a día y comparten todas nuestras novedades en Facebook, desde hoy tienen la posibilidad de seguirnos desde nuestro sitio web. Es un honor poder abrir una página y darnos el lujo de que mucho de ustedes sean participes de todo...